HeartMath

HeartMath® Inc. fue fundada en 1991 por Doc Childre y un grupo de personas de ideas afines que se dedicaron a la investigación basada en el concepto de que había beneficios para "vivir desde el corazón". Queriendo demostrar que esto era más que un concepto de "New Age", un equipo de investigadores, científicos e individuos dedicados comenzaron su exploración del mundo del corazón. En los 25 años transcurridos desde entonces, lo que han descubierto es que el corazón no simplemente bombea. Sus descubrimientos han demostrado que el corazón es en realidad su propio cerebro y tiene propiedades que van más allá de lo que la ciencia incluso imaginó antes de eso, al mismo tiempo que verifica lo que se conoce intuitivamente durante siglos. Después de años de investigación, el equipo de HeartMath, dirigido por Doc Childre, creó una serie de herramientas que permitieron a cualquiera aprender a acceder a las propiedades destacadas del corazón que ahora han sido científicamente probadas y validadas. El uso de estas herramientas tiene enormes beneficios en términos de autorregulación emocional y, a través de eso, la salud y el bienestar. El taller HeartMath Resilience Advantage facilita habilidades que han sido estudiadas y que han demostrado ser realmente un cambio de vida. Cuando se aplica, estos son algunos de los beneficios que se experimentan: • La capacidad para prepararse, recuperarse y manejar el estrés emocional frente a los desafíos y adversidades. • Mejora y mantiene la capacidad de recuperación para que el estrés no afecte tan fácilmente. • Aumenta / mejora la intuición • Mejora el rendimiento en el trabajo, en deportes y otras actividades. • Mejora el aprendizaje y la concentración • Mejora las relaciones con compañeros de trabajo, amigos y familiares. • Mejora la energía y el estado de ánimo, la experiencia general de la vida.

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