Sistema creat per John Varun Maguire per obtenir i mantenir un màxim rendiment atlètic. Desenvolupament d'un pla d'acció aplicant tècniques de kinesiologia que ens faran sentir i actuar de la millor forma possible. Són efectives per reduir el temps d'una recuperació o disminuir el risc de lesions. Hidratació. Suggeriments mentals. Alliberament de la tensió emocional i visualització creativa. Nutrició. Test de la manera de caminar. Estiraments musculars. Funció muscular aeròbica i anaeròbica.