Aprendrem la utilització de la metàfora del moviment del múscul més les metàfores tradicionals dels cinc elements segons la medicina xinesa: color, sabor, estació, emoció... relacionant-les amb la nostra pròpia experiència vital i els nostres desequilibris. Coneixerem els diferents aspectes que componen la nostra metàfora i com a través d'ella creguem la realitat i podem canviar-la. Després de prendre consciència de què ens expliquem en cada situació trobarem nous punts de vista, noves actituds i noves possibilitats per a poder experimentar lliurement una àmplia gamma de moviments i emocions.