C510 Autoimatge i reducció de pes

Descripció

Quina és la nostra imatge del cos ideal? Com ens veiem al mirall? Què esperem per sentir-nos bé amb el nostre cos? Aprofundirem en la nostra imatge del cos ideal i perquè sabotegem el benestar amb el nostre cos i aconseguir la imatge desitjada. Per aconseguir la imatge i el pes que vols, primer has d’acceptar els sentiments i les expectatives pels quals et negues això a tu mateix. Potser necessites mantenir una bona protecció i no has trobat millor manera de fer-ho.

27 pàgines | Castellà